靈芝以體大、完整、色紫赤、有漆狀光澤者為上品。目前常用的靈芝制劑為赤靈芝、赤靈芝破壁孢子粉及系列加工產(chǎn)品（靈芝孢子粉抗疲勞嗎）。

抗疲勞能力是機(jī)體生命力強(qiáng)弱的重要特征，年強(qiáng)體壯的人，運(yùn)動后不易產(chǎn)生疲勞，疲勞后休息或睡一晚，體力就可恢復(fù)原狀;年老、體弱的人疲勞后，體力恢復(fù)速度慢，過度疲勞后容易產(chǎn)生疾病。機(jī)體在運(yùn)動時需要較多能量，就要分解肌肉中曠存的糖原，隨之產(chǎn)生許多乳酸，乳酸能使人產(chǎn)生疲勞感，所以又叫“疲勞素”。

乳酸能抑制葡萄糖的利用，乳酸產(chǎn)生后由乳酸脫氫酶將其分解，乳酸的分解速度和乳酸脫氫酶活性有關(guān)。乳酸脫氫兩活性與機(jī)體健康程度有關(guān)，同是一個人，年輕健康時乳酸脫氫酸活性強(qiáng)，年老體弱時活性就低。靈芝能顯著提高乳酸脫氫酶活性，延長運(yùn)動時間，縮短消除疲勞時間（靈芝孢子粉抗疲勞嗎）。

靈芝子實(shí)體抗疲勞

兩組小鼠分別服用靈芝提取液和蒸餾水，飼料與正常飼養(yǎng)方法相同。結(jié)果：服靈芝組小鼠乳酸脫氫酶活性(每100毫升血液中)平均為367.43單位，不服靈芝的對照組為3l7.4單位，兩者相差15.7%。

兩組小鼠分別服用靈芝提取液和蒸餾水，連續(xù)7天，然后在其尾部掛一達(dá)體重10%重量的鉛塊，置于水池中讓其游泳，觀察沉沒于水中的時間。結(jié)果：服靈芝組鼠游泳時間為4.26分鐘，對照組鼠為3.09分鐘，兩者游泳時間相差38%。

靈芝經(jīng)過試驗(yàn)：兩組小鼠，分別口服靈芝提取液和蒸餾水，連續(xù)10天，然后將其置于旋轉(zhuǎn)棒上，觀察小鼠從捧上掉落的時間。結(jié)果：服靈芝小鼠從旋轉(zhuǎn)棒上掉落的時間為121.67分鐘，而不服靈芝的對照鼠為87.75分鐘，兩者相差38.65%（靈芝孢子粉抗疲勞嗎）。

為什么靈芝能夠抗疲勞

靈芝有顯著抗疲勞能力。

靈芝能顯著提高乳酸脫氫酶的活性，其中靈芝多糖能提高人體內(nèi)各種酶的活性；核苷酸能促進(jìn)新陳代謝，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)心肌的收縮力；靈芝酸、麥角甾醇、腺苷、有機(jī)鍺有降血黏度、促進(jìn)血液攜氧能力增強(qiáng)等作用。

靈芝扶正固本、平衡陰陽的作用，保證著人體的生命力不被破壞（靈芝孢子粉抗疲勞嗎）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調(diào)節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。