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破壁靈芝孢子粉服用時(shí)有哪些禁忌

文章出處:上海菇新人氣:-發(fā)表時(shí)間:2016-07-29 15:27:00【

破壁靈芝孢子粉是現(xiàn)代人們生活中最常見(jiàn)的保健品之一了,傳播廣、接受度較高,靈芝孢子粉的功效與作用以增強(qiáng)免疫力而被人們所熟知,對(duì)于吃法以及用量人們已經(jīng)非常熟知,但是破壁靈芝孢子粉服用時(shí)有哪些禁忌呢?

禁忌一:切勿用高溫度的水沖泡

勿用高溫水沖服破壁靈芝孢子粉

勿用高溫水沖服破壁靈芝孢子粉

很多人在服用破壁靈芝孢子粉時(shí)都會(huì)用水沖服,但是此處確是最容易犯錯(cuò)的地方。為了讓破壁靈芝孢子粉充分溶解,進(jìn)而提升靈芝孢子粉的功效與作用,選擇用熱開(kāi)水去沖泡,殊不知此做法適得其反。因?yàn)殪`芝孢子粉破壁后,有效成分暴露出來(lái),高溫度的熱水會(huì)使其失效,因此在服用時(shí)應(yīng)注意溫開(kāi)水沖泡即可。

禁忌二:勿在飯后服用

破壁靈芝孢子粉應(yīng)在飯前服用

破壁靈芝孢子粉應(yīng)在飯前服用

很多人經(jīng)常都會(huì)服用藥物,在服用破壁靈芝孢子粉時(shí)會(huì)選擇藥物的服用方式——飯后服用,其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。正確的方法應(yīng)該是在飯前半小時(shí)空腹服用,這樣才能讓吸收率更高,靈芝孢子粉的功效與作用最佳。

禁忌三:破壁靈芝孢子粉一定要選擇有苦味的

  破壁靈芝孢子粉中富含靈芝三萜與靈芝多糖,由于這兩種成分都為苦味,所以破壁靈芝孢子粉也是帶有苦味的,如果您服用的無(wú)苦味,請(qǐng)您向?qū)I(yè)人士,查證是否為真的靈芝孢子粉后再服用。

 

 破壁靈芝孢子粉要怎么選擇:m.18663.net/Article/pblzbzfyzmxz_1.html

 

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