1、短期嘗試，改變是王道，靈芝很有效！

首次服用靈芝，建議每天3g-6g，受體質(zhì)、環(huán)境等差異，服用10~15天左右，你會(huì)感到精力比以前要好一些，睡眠質(zhì)量提高，不再那么容易感到疲勞了。（破壁靈芝孢子粉增強(qiáng)免疫力）

這個(gè)時(shí)間，你吸收的靈芝營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)開(kāi)始對(duì)身體起到了補(bǔ)充作用，抗疲勞效果明顯發(fā)揮出來(lái)，但這還只是靈芝的功效之一。

2、中期調(diào)整，狀態(tài)足夠好，靈芝是動(dòng)力！

靈芝吃多久才有效果

從第二個(gè)月開(kāi)始，建議每天服用靈芝9g（不超過(guò)10g每天，具體依個(gè)人吸收情況而定）堅(jiān)持使用60天。（破壁靈芝孢子粉增強(qiáng)免疫力）

這個(gè)時(shí)期，是靈芝對(duì)人體健康狀況的調(diào)整期，隨著靈芝特有活性成分對(duì)人體荷爾蒙等方面的深入調(diào)節(jié)，慢性疲勞、記憶力減退、糖尿病、哮喘、便秘、易煩躁……亞健康狀態(tài)得到明顯改善。

所以，服用靈芝至少兩個(gè)月，才能真正對(duì)身體起到改善調(diào)理的作用。

破壁靈芝孢子粉可增強(qiáng)免疫力

3、后期穩(wěn)固，身強(qiáng)更輕松，靈芝功效好！

繼續(xù)服用靈芝到90天左右，靈芝對(duì)人體的潛在作用價(jià)值也會(huì)明顯體現(xiàn)出來(lái)。（破壁靈芝孢子粉增強(qiáng)免疫力）

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號(hào)，保健作用：抑制腫瘤，免疫調(diào)節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。