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靈芝孢子粉養(yǎng)生資訊:3種白色食物易引發(fā)1種癌癥

文章出處:上海菇新人氣:-發(fā)表時(shí)間:2016-05-31 12:39:00【

菇新靈芝孢子粉發(fā)現(xiàn)目前坊間流行一句話:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中國字是民族智慧的符號(hào),糟粕的“粕”,是“白”和“米”的組合。先輩似乎在告誡我們:精白米是棄物,精華其實(shí)都在丟掉米糠里了。

最近菇新破壁靈芝孢子粉在哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院針對(duì)3.8萬名女性所作的調(diào)查發(fā)現(xiàn),吃高糖分的食物,會(huì)讓血糖在短時(shí)間內(nèi)迅速升高,從而大大增加了大腸癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。而這些引發(fā)問題的食品主要就是精米、白面包及含糖糕點(diǎn)。

3種白色食物易引發(fā)1種癌癥

3種白色食物易引發(fā)1種癌癥

菇新靈芝認(rèn)為飲食有節(jié),持之以恒更重要

隨著生活水平的提高,人們?cè)絹碓较矚g精細(xì)飲食,但加工過程往往導(dǎo)致纖維素丟失,從而攝入過少。人體雖不能消化吸收纖維素,但纖維素會(huì)縮短食物殘?jiān)谀c道內(nèi)停留的時(shí)間,從而促進(jìn)廢物及致癌物的及時(shí)排出,減少腸癌發(fā)生的概率。有研究顯示:食物在大腸中的停留時(shí)間,與大腸癌的發(fā)病率息息相關(guān)。當(dāng)食物分別以肉食為主和以高纖維食物為主時(shí),它通過整個(gè)消化道的時(shí)間比前者大約是后者多4~5倍,這就導(dǎo)致了廢物在腸道的長久壅滯,加重了腸道負(fù)擔(dān),更易于誘發(fā)癌變。靈芝孢子粉

破壁靈芝孢子粉增強(qiáng)免疫力

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對(duì)于癌癥患者,飲食上更要注意把握好“度”。臨床上,我們觀察到治療期患者及家屬一般對(duì)飲食,初期總是很看重的,80%~90%能管好嘴;3~5年后,進(jìn)入康復(fù)期,很多人就會(huì)忘乎所以,或因無知而只知滿足口腹之欲,留下了很多慘痛的教訓(xùn),同時(shí)在患病期間可服用靈芝孢子粉來增強(qiáng)患者的免疫力。

大蒜:抗癌之王

至于大蒜的抗癌作用,早就被國內(nèi)外學(xué)者所關(guān)注。隨著研究的不斷深入,人們逐漸發(fā)現(xiàn),大蒜具有優(yōu)越的抗癌能力。美國國家癌癥中心認(rèn)定:目前世界上已知具有抗癌潛力的植物中,大蒜位居榜首。蒜防癌抗癌以生吃為佳,且應(yīng)經(jīng)常食用;但每次食用個(gè)數(shù)千萬不要過多,一般每次2~3瓣為宜。否則,有可能損傷胃黏膜,造成胃炎和潰瘍。同時(shí)大蒜不宜空腹食用,可在飯后或是進(jìn)餐中服用。(破壁靈芝孢子粉轉(zhuǎn)自鳳凰網(wǎng))

大蒜抗癌之王

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  菇新靈芝建議所有人在合理飲食的同時(shí),更要選擇一些對(duì)健康有益的運(yùn)動(dòng),如爬山、慢跑、散步等運(yùn)動(dòng),還可選擇項(xiàng)靈芝孢子粉一類的保健品,來增強(qiáng)免疫力。

 

夏季養(yǎng)生保健應(yīng)注意哪些:m.18663.net/Article/xjdlyzynxd_1.html

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