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長(zhǎng)期吃靈芝孢子粉的副作用嚴(yán)重嗎

文章出處:上海大漢靈芝人氣:-發(fā)表時(shí)間:2022-01-19 12:10:00【

靈芝孢子粉作為現(xiàn)代人們比較常服用的保健食品,很多人都對(duì)其有一定的了解,很多人說(shuō)長(zhǎng)期吃靈芝孢子粉會(huì)有嚴(yán)重的副作用,對(duì)身體是有害的!這種說(shuō)法是真的嗎,我們到底要不要長(zhǎng)期吃呢?

靈芝孢子粉是“脫胎”于靈芝種子的一款保健食品,在經(jīng)過(guò)破壁加工后能被人體吸收絕大多數(shù)的有效成分,而作為保健食品,目前并未有任何的副作用得到證實(shí),更不要說(shuō)對(duì)人體的危害了。

破壁靈芝孢子粉

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有些人吃破壁靈芝孢子粉會(huì)出現(xiàn)拉肚子、頭暈等情況,難道這不是靈芝孢子粉的副作用嗎?

這并不是靈芝孢子粉所謂的副作用,這個(gè)情況也是極少數(shù)會(huì)發(fā)生的,該狀況屬于破壁靈芝孢子粉服用后的“正常現(xiàn)象”,術(shù)語(yǔ)中稱其為“瞑眩反應(yīng)”,意指在服用靈芝孢子粉后出現(xiàn)的排毒反應(yīng)。

破壁靈芝孢子粉沖水

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出現(xiàn)靈芝孢子粉的排毒反應(yīng)時(shí),大家不需要過(guò)于擔(dān)心或者驚慌,改反應(yīng)會(huì)在一段時(shí)間后自行消退,期間可以繼續(xù)服用破壁靈芝孢子粉,如果有反應(yīng)比較強(qiáng)烈者,可以暫停服用或者改為飯后吃。

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