中年是人生的大好時(shí)光，比青少年成熟，比老年人強(qiáng)壯。但是，人過(guò)了30歲，身體的生理功能大約每年要減退0.8％。因此，如何提高免疫 力，清理、排除體內(nèi)沉積的毒素，清潔凈化血液等，是中年人應(yīng)給予充分重視的防病養(yǎng)生的必修課題。（靈芝孢子粉對(duì)健康的好處）

2、人到中年，一般都承擔(dān)著繁重的工作任務(wù)及沉重的家庭負(fù)擔(dān)，也就是在這個(gè)時(shí)候，機(jī)體已開(kāi)始老化。特別是45～55歲，衰老過(guò)程加劇，一些重要器官開(kāi)始老化，生理功能明顯減退，體質(zhì)和精力也逐漸衰退。中年人身體的這種衰退性變化，往往很難適應(yīng)其承擔(dān)繁重的社會(huì)工作和家庭負(fù)擔(dān)的重任。（靈芝孢子粉對(duì)健康的好處）

靈芝對(duì)健康的好處

3、在日常生活中，就有為數(shù)不少的中年人積勞成疾，甚至過(guò)早地夭亡。實(shí)踐證明，讓中年人了解自身機(jī)體的變化過(guò)程，就能增強(qiáng)自我養(yǎng)生的意識(shí)，掌握自我養(yǎng)生、防病治病的方法，從而增強(qiáng)其身體素質(zhì)，延緩衰老的過(guò)程。這樣他們就能有較旺盛的精力去完成社會(huì)和家庭賦予他們的任務(wù)，為人類(lèi)做出更多的貢獻(xiàn)。

4、人到中年，由于青少年時(shí)期因保養(yǎng)不當(dāng)而在體內(nèi)埋下的病根，就可能陸續(xù)暴露或迸發(fā)出來(lái)。幾十年的辛勤勞作，傷精費(fèi)神，加上環(huán)境的污染，使有毒、有害物質(zhì)長(zhǎng)期沉積在五臟六腑和血液中，降低了體質(zhì)和免疫抗病能力。（靈芝孢子粉對(duì)健康的好處）

靈芝對(duì)健康的重要性

5、異常細(xì)胞的裂變，為惡性腫瘤鳴鑼開(kāi)道......這一切都會(huì)使中年人遭受各種病魔的折騰和踐踏。稍有疏忽，就可能造成英年早逝的可悲結(jié)局?？梢哉f(shuō)，中年時(shí)期，是人生預(yù)防、調(diào)理、保養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，切莫掉以輕心。（靈芝孢子粉對(duì)健康的好處）

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