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[養(yǎng)生講堂]破壁靈芝孢子粉與什么搭配服用更佳[ 2020-05-08 13:28 ]
破壁靈芝孢子粉越來越收到保健人群的喜愛,但在大部分人選擇的同時,有人會問單獨吃破壁靈芝孢子粉效果會不會不好?需不需要搭配什么一起吃,搭配什么服用更佳呢?
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[健康養(yǎng)生]防中風(fēng),西紅柿炒雞蛋就可以[ 2014-11-28 00:00 ]
西紅柿炒蛋為家常料理之一,酸甜滑口的絕妙滋味,總讓人忍不住多添一碗飯。西紅柿和雞蛋有預(yù)防心血管疾病的功效,因而兩者互相搭配食用,能激發(fā)出更多的營養(yǎng)成分,也不需要擔(dān)心動脈硬化以及腦中風(fēng)等的問題,保健效果更佳。菇新靈芝下面就兩者的營養(yǎng)和功效加以分析。
http://m.18663.net/Article/fzfxhscjdjky_1.html3星
[健康養(yǎng)生]注意脖子保養(yǎng),它是健康通道[ 2014-11-25 00:00 ]
頸部,俗稱脖子,連接著我們的大腦和身體,里面包含頸椎、氣管、食管、神經(jīng)以及血管等,為腦供血,抵御病菌,是全身健康的主要通道。脖子健康身心安,因此平時即要多注重脖子的保健,在日常生活中培養(yǎng)正確的姿勢,并搭配運(yùn)動、體操,是最根本的保健之道。
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