聯(lián)合國轄下的國際癌癥研究中心（IARC）26日發(fā)出警告，包括香腸、火腿在內(nèi)等加工紅肉會導(dǎo)致腸癌，而紅肉“可能”也會。

 菇新靈芝破壁孢子粉不禁想到這表示我們應(yīng)該停止吃肉嗎？根據(jù)IARC說法，肉類“具有已知健康益處”，但并不清楚安全的攝取份量是多少，或者是否真有“安全”的攝取量存在，今天菇新破壁靈芝孢子粉專家就為大家解讀下：

 經(jīng)整理后菇新靈芝破壁孢子粉收集到以下資料：

 法新社報導(dǎo)，其他專家則堅稱，沒有理由因為這份報告而不吃牛排，不過平常無肉不歡的人或許應(yīng)該減少攝取。

每日的肉類適量即可

 菇新靈芝破壁孢子粉專家也指出，肉類是鐵質(zhì)、鋅、蛋白質(zhì)與維生素B12等重要營養(yǎng)素來源，人類從肉類比從植物較容易吸收。

 英國癌癥研究協(xié)會（Cancer Research UK）流行病學(xué)家凱伊（Tim Key）說：“這不代表你應(yīng)該因此停止攝取任何紅肉與加工紅肉。”

 他說：“但如果你是平常大量攝取紅肉的人，或許就得考慮減量。像是晚餐就可以以魚類取代香腸，或者以豆類沙拉來取代培根三明治。”

靈芝破壁孢子粉

 由此可見，該警告并不是要讓人們杜絕吃肉，而是要讓人們合理的飲食降低癌癥的風(fēng)險，其實生活中我們除合理控制飲食，多加鍛煉以外，合理的去選擇一些保健品，會使得我們的身體更加的健康。目前市面上最流行的無非就是靈芝破壁孢子粉了，它能夠有效的提升人體免疫力，適合于絕大部分人服用，同時還能減小癌癥的患病幾率，可以說是人體健康的又一大保障。