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吃靈芝不如吃靈芝孢子粉的效果好!

文章出處:上海菇新人氣:-發(fā)表時間:2017-08-07 12:26:00【

現(xiàn)在很多人都知道靈芝孢子粉來源于靈芝,與靈芝具有相同的保健作用,那么在日常生活中吃靈芝的效果好,還是吃靈芝孢子粉的效果好呢?專家給出的答案是:吃靈芝孢子粉的效果是吃靈芝的數(shù)倍,見效更快。

靈芝子實體與靈芝孢子粉的有效成分大致相同,均為靈芝三萜、靈芝多糖,理論上兩者的保健作用是一樣的,但靈芝孢子粉的效果實際上確是靈芝子實體的數(shù)十倍,究其原因大致分為以下幾類:

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靈芝孢子粉中有效成分含量遠超靈芝,靈芝孢子粉其實是靈芝的種子,是靈芝最精華的部位,實驗數(shù)據(jù)顯示靈芝孢子粉中有效成分的含量是靈芝子實體的十幾倍,人體接受的有效成分多,靈芝孢子粉的效果自然也就越好。

現(xiàn)在的靈芝孢子粉幾乎都是破壁的,幾乎所有的有效成分都能釋放被人體吸收,而且服用方便,之用溫開水沖泡服用即可。靈芝服用起來相對較為麻煩,需要用水煮食,才能吸收靈芝中的有效成分,而且吸收效果無法得到保障,效果不明顯,所以說靈芝孢子粉的效果比靈芝更好。

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