現(xiàn)在是一個(gè)注重健康的時(shí)代，靈芝孢子粉是人們并不陌生的一款保健品，它能夠增強(qiáng)人體免疫力而備受追捧。那么，在生活中我們自身養(yǎng)生保健時(shí)，應(yīng)該怎樣服用靈芝孢子粉呢？有哪些需要特別注意的？

生活中不泛缺乏免疫力的人群，像中老年人、自身缺乏免疫力的人群，病人等，這些人群在服用靈芝孢子粉（通常指破壁靈芝孢子粉）建議按照下述的方法去服用效果比較好：

保健怎么服用靈芝孢子粉

身體較為虛弱的人群如先天缺乏免疫力、年紀(jì)較大的、病人等，在服用靈芝孢子粉時(shí)遵循每日3次，每次1克原則，正常情況下在飯前半小時(shí)空腹服用效果較好，但服用者胃腸功能不好，建議改為飯后服用。

像身體沒(méi)有任何疾病，追求養(yǎng)生保健的人群在服用靈芝孢子粉時(shí)，可以比之前說(shuō)的人群降低一些服用量，每日服用1克或者2克就可以了，服用方法一樣。

菇新破壁靈芝孢子粉 正品

在此期間需要注意的是，選擇產(chǎn)品時(shí)要選擇破壁靈芝孢子粉，這樣才會(huì)有效果，純靈芝孢子粉是未破壁的幾乎不吸收，如果服用期間出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)的頭暈、惡心、腹瀉等癥狀無(wú)需驚慌，持續(xù)服用一段時(shí)間后會(huì)自行消退。

  菇新破壁靈芝孢子粉，每100克含靈芝三萜1968mg，粗多糖1732mg，國(guó)食健字號(hào)：G20050516，長(zhǎng)期服用能夠增強(qiáng)人體免疫力，訂購(gòu)電話(huà)：400-920-0071

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