靈芝孢子粉是一種脫胎于靈芝的深加工保健食品，是人們現代生活中增強免疫力、養(yǎng)生保健的良好選擇，想真正的養(yǎng)生保健、增強免疫力就需要靈芝孢子粉在人體內發(fā)揮作用，而破壁靈芝孢子粉的吃法會直接影響效果，那么怎么吃會更有效果呢？

破壁靈芝孢子粉中所含的有效成分靈芝三萜與靈芝多糖是產生效果的“主力軍”，只有人體充分吸收該兩種有效成分，才會更有效果，所以在吃法上應該以增大有效成分的吸收效果為主，一般建議按照以下幾點服用即可：

靈芝孢子粉的效果與吸收效果有關

1、菇新破壁靈芝孢子粉建議，每天服用3次，每次1克，這樣定時定量的服用會使身體形成良好的習慣，提高吸收效果。

2、與藥物有所區(qū)別，靈芝孢子粉需要在每日的飯前半小時空腹送服效果最好，并且高溫會破壞有效成分的活性，需要用溫開水沖泡。

3、靈芝孢子粉屬于健康類保健品，短時間內每個人服用的效果都不一樣，建議每日堅持，長期服用效果更好。

4、靈芝孢子粉的效果還受到服用劑量多少的影響，針對不同人群需要酌情的增減服用量（身體情況好，則少服；身體狀況差，則多服）。

菇新破壁靈芝孢子粉展示圖

同時還要選擇有效成分含量高且正規(guī)廠家生產，具有國食健字號的靈芝孢子粉產品，正品菇新破壁靈芝孢子粉，每100克含靈芝三萜1968mg、粗多糖1732mg，國食健字號：G20050516，上海生產品質有保障，訂購電話：400-920-0071，或者天貓搜索“菇新旗艦店”即可下單購買，現在下單還有好禮相送

靈芝孢子粉效果如何：m.18663.net/Article/lzbzfdxgrhzdyxm_1.html