大眾服用靈芝孢子粉大多出于養(yǎng)生保健，靈芝孢子粉的功效與作用適合絕大多數(shù)人群，服用后能夠增強人體免疫力，每個人對靈芝孢子粉的吃法理解都不同，那么怎樣吃吸收更好呢？

靈芝孢子粉的功效與作用的發(fā)揮依賴于人體對有效成分三萜和多糖的吸收，可以說人體吸收利用的越多，效果便會越好，怎樣食用吸收更好是我們不得不去考慮的問題。

高含量菇新破壁靈芝孢子粉

對于日常保健的人群來說，菇新建議每天服用3克，每次1克，此時需要注意的問題是：要在飯前半小時空腹吃，這樣靈芝孢子粉的有效成分會更易被人體吸收，沖泡時要選擇溫開水，過高溫度的水會破壞有效成分，進(jìn)而得不償失。

但是鑒于每個人的體質(zhì)不同，即使靈芝孢子粉的食用方法保持了一直，但實際上具體的吸收情況還是會有所不同，有的人吸收好，見效自然更快，所以為保證效果，菇新一般建議消費者長期堅持吃。

為保證效果，建議選擇像菇新破壁靈芝孢子粉一樣具有國食健字號G20050516，每100克含靈芝三萜1968mg，粗多糖1732mg的高含量產(chǎn)品，正規(guī)、安全放心，訂購電話：400-920-0071

靈芝孢子粉的作用及食用方法：m.18663.net/Article/lzbzdzyjsyff_1.html