相信很多人看到標(biāo)題的第一反應(yīng)都是：你和我說(shuō)吃法？破壁靈芝孢子粉不就是用熱水沖開(kāi)服用就行了嗎？這有什么問(wèn)題在里面的！其實(shí)并不是這樣，破壁靈芝孢子粉的吃法是一門(mén)深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)，一起來(lái)看看吧!

破壁靈芝孢子粉的吃法怎樣才正確？

1、破壁靈芝孢子粉多少溫度的水溫沖服

破壁靈芝孢子粉對(duì)水溫的要求是有講究的，因?yàn)橛行С煞只钚詰峙赂邷?，所以過(guò)高溫度的水反而降低靈芝孢子粉的功效，所以50℃以下的溫開(kāi)水就足夠了！

2、什么時(shí)間吃？飯前 Or 飯后？

飯前半小時(shí)空腹?fàn)顟B(tài)下吃破壁靈芝孢子粉更好，因?yàn)?span style="color: rgb(0, 0, 0);">破壁靈芝孢子粉沒(méi)有任何的副作用，這么做有效成分的吸收效果更好。（但少數(shù)嚴(yán)重腸胃功能不全、有腸胃病人群可飯后服用）

破壁靈芝孢子粉每天吃多少

3、所有人的服用量都一樣嗎？

但現(xiàn)實(shí)中，每個(gè)人的身體狀況是完全不同的，像保健人群和病人相比，病人的破壁靈芝孢子粉服用量就要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于保健人群，這樣才能保證有效成分的攝入，更能保證效果，所以不同的人群服用量是不一樣的，吃多少具體要看服用者的實(shí)際情況。

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