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破壁靈芝孢子粉怎么吃效果好

文章出處:上海菇新人氣:-發(fā)表時間:2018-03-25 14:13:00【

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服用的用量要根據自身的體質而定,也是需要針對不同的用途。類似西藥不同種病的用法用量,破壁靈芝孢子粉也是有用量的。一般建議每天服用3次,每次1克破壁靈芝孢子粉。

服用時間

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為了更好吸收,空腹服用,建議在早中晚飯前半小時吃,在服用西藥時建議間隔半小時后服用。

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剛燒開一百度的水,對于靈芝孢子來講,具有破壞性的,會使有效成分失效。所以服用破壁靈芝孢子粉的時候,不能用沸水進行沖泡,而是需要用溫水沖泡,50度左右的水溫最適合。

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