相信很多人都會有所感覺，在食用了靈芝孢子粉一段時間之后，有的人會有拉肚子的現(xiàn)象發(fā)生，而有的人則不會，其實該現(xiàn)象是靈芝孢子粉的瞑眩反應(yīng)，那么該現(xiàn)象正常嗎？為什么會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象呢？

據(jù)有關(guān)專家解釋，這種現(xiàn)象實際上是一種常見“瞑眩反應(yīng)”，這是一種好的現(xiàn)象，一般會在服用靈芝孢子粉后一周左右逐漸的消失，對身體無任何危害，但當(dāng)反應(yīng)過于強烈時，可以減少靈芝孢子粉服用的劑量，并改為飯后半小時后服用。

那么我們身體出現(xiàn)這種情況的原因是什么呢？

靈芝孢子粉的瞑眩反應(yīng)

中醫(yī)講：這是靈芝孢子粉在人體內(nèi)部開始起到效果的表現(xiàn)，隨著靈芝孢子粉逐漸進入人體，會將人體內(nèi)健康有問題指出進行慢慢的調(diào)理，逐漸使身體增強免疫力，在這個轉(zhuǎn)換的過程當(dāng)中就會出現(xiàn)部分不適的反應(yīng)。

而通常狀況下，部分患者吃靈芝孢子粉后會出現(xiàn)口干、胃部不適、輕微腹瀉和便秘，有時還會出現(xiàn)蕁麻疹、輕微浮腫、腹瀉、腹痛、發(fā)燒、耳鳴、血壓變化、排泄量增加等。

在中醫(yī)上講：瞑眩反應(yīng)是一種排毒的作用，是患者在接受中醫(yī)治療之后身體氣血能量上升、免疫功能增強以后，把原來沒有能力排出的毒素、細菌、生理垃圾驅(qū)趕出身體的一種身體自我調(diào)節(jié)現(xiàn)象。

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而我們現(xiàn)在食用靈芝孢子粉有的人大多都是養(yǎng)生保健，而服用靈芝孢子粉養(yǎng)生是一個循序漸進的過程，需要搭配正確且高效的食用方法，并不間斷的長時間服用，才會最終達到理想的效果。

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